20 Astuces pour faire l’amour quand il fait chaud en été (même pendant la canicule)

L’été chauffe les corps, mais quand les températures explosent, la libido peut clairement s’évaporer. Entre la transpiration qui colle, la léthargie qui s’installe et cette sensation de moiteur permanente, difficile de garder sa passion intacte sous 35° à l’ombre.

Heureusement, il existe des astuces simples, efficaces (et sexy) pour continuer à faire l’amour même sous la canicule. Parce que franchement, pourquoi se priver de plaisir à cause d’un pic de chaleur ?

Vous êtes pressé(e) ? Voici mon top 4 pour faire l’amour sous les fortes chaleurs

Sommaire

1. 20 astuces pour faire l’amour quand il fait chaud
2. Les positions sexuelles adaptées à la canicule
3. les accessoires et produits rafraîchissants
4. Pourquoi la chaleur peut freiner la libido ?
5. Gérer l’environnement : climatisation et ventilation
6. Adaptez-vous sans pression

20 astuces pour faire l’amour quand il fait chaud

Faites l’amour tôt le matin à l’aube ou tard le soir au crépuscule, quand la température chute naturellement. Votre corps sera plus réceptif, moins en mode « survie thermique ».

Une manière sensuelle de vous rafraîchir tout en créant une intimité différente. L’eau glisse sur les corps et dessine des formes excitantes… Et vous ressortez propres et détendus ! Pensez au gel lubrifiant composé à base d’eau pour la pénétration vaginale ou anale sous la douche.

Dirigez un ventilateur vers le lit ou utilisez la climatisation (sans qu’il ne fasse trop froid). L’air qui circule sur votre peau pendant l’acte ajoute même une dimension sensorielle supplémentaire.

Choisissez des positions dans lesquelles vos corps ne sont pas complètement collés : levrette, cuillère inversée, andromaque, ou encore la position des ciseaux. Moins de surface de contact = moins de chaleur accumulée.

Les tissus respirants comme le coton ou le lin évitent cette sensation désagréable de coller à la peau. Oubliez les matières synthétiques qui retiennent l’humidité. Et limite, virez les draps.

Laissez fondre doucement un glaçon sur la peau de votre partenaire. Le contraste chaud-froid décuple les sensations et apporte un rafraîchissement instantané. Testez sur le cou, les poignets, le décolleté, l’entre-jambe, etc…

Gardez une bouteille d’eau tiède (plus que fraiche) à portée pour éviter la déshydratation. Boire régulièrement maintient votre vitalité et prévient les coups de chaud.

Adaptez votre tempo. Le slow sex est parfait en période de canicule : moins d’efforts physiques et plus de sensualité. Votre corps vous remerciera.

Un passage dans la cuisine, sur le carrelage frais de la salle de bain, ou même dans l’escalier peuvent stimuler votre libido tout en vous offrant un environnement plus tempéré. Cherchez les pièces fraiches.

L’été est la saison parfaite pour vous libérer complètement de vos vêtements. Votre peau peut respirer ! Un vrai boost érotique … Pensez aussi aux robes de plages.

Passez-les délicatement sur le corps entre deux positions pour vous rafraîchir sans casser l’ambiance. Gardez-les sur un coin du lit ou aux pieds.

Certaines huiles procurent une sensation de froid sur la peau. Parfait pour un massage érotique qui change de l’ordinaire tout en vous apportant de la fraicheur.

Un brumisateur à portée de main transforme vos jeux érotiques en expérience rafraîchissante. Quelques pulvérisations sur le corps créent une sensation de fraîcheur immédiate.

Infirmier(e) en blouse légère, serveur/serveuse de cocktails frais (#glaçons) en petite tenue… Amusez-vous à détourner l’ambiance estivale de l’été pour vos fantasmes à assouvir.

Profitez d’une chaise ou d’un tabouret de bar, d’une table, ou même d’une cabine de douche spacieuse. Variez les supports pour trouver plus de confort et de fraicheur.

Jeux de souffle sur la peau humide, caresses légères, sextoys… Moins d’effort physique, mais tout autant (voire plus) de plaisir et de sensations.

Utilisez les sextos, les messages vocaux coquins ou les appels vidéo avant de vous retrouver. Vous montez la tension sans générer de chaleur corporelle collé à l’autre.

Des fruits frais comme la pastèque, le melon, la mangue ou les fraises peuvent devenir des éléments de jeu tout en vous apportant hydratation et fraîcheur. Mangez des concombres, tomates et autres légumes de salades de saison. Mangez léger, vous aurez moins chaud.

Jouir avec l’autre sans être collé ? Utilisez des oeufs vibrants télécommandés, des godes vibrants télécommandés comme le CYBER Silicock Gode vibrant réaliste Mr Rick – 21 cm, ou un plug anal télécommandé comme le ONINDER Rio vibrant.

Parfois, la chaleur coupe vraiment l’envie. Misez alors sur la tendresse, les caresses douces, ou attendez un moment plus propice. Le désir ne se force jamais.

Dans tous les cas, gardez le sens de l’humour face à la moiteur, car aussi bien vous que votre partenaire avez chaud. Les positions bancales à cause de la sueur, les corps un peu collants et les odeurs peuvent créer de la complicité. Dédramatisez les petits désagréments.

Les positions adaptées à la canicule

Certaines positions sont vos alliées quand le thermomètre s’emballe. Elles vous permettront de limiter les surfaces de contact entre vos corps tout en gardant du plaisir.

1. La levrette permet une excellente ventilation du dos et évite le face-à-face qui peut devenir étouffant. De plus, l’angle de pénétration reste optimal.
2. L’andromaque (femme au-dessus) donne à celle qui est dessus plus de contrôle sur le rythme et laisse l’air circuler entre les deux corps.
3. La cuillère inversée maintient un contact intime tout en évitant que vos torses se collent complètement.
4. Les ciseaux permettent une pénétration agréable avec un minimum de surface corporelle en contact.

Évitez temporairement le missionnaire classique et toutes les positions « collé-serré » qui transforment votre étreinte en cocotte-minute ! Gardez ça pour l’hiver.

Les accessoires et produits rafraîchissants

Le marché des sextoys propose maintenant des produits parfaitement adaptés aux climats de canicule (et tropicaux) et aux fortes chaleurs.

• Les lubrifiants à base d’eau restent vos meilleurs alliés. Contrairement à ceux à base de silicone, ils n’alourdissent pas la sensation sur une peau déjà moite. Certains ont même des propriétés rafraîchissantes très agréable (et ça change, j’ai testé, j’aime beaucoup).
• Les sextoys en silicone médical supportent bien le passage sous l’eau froide avant utilisation. Quelques dizaines de minutes au frigo (pas au congélateur !) et vous obtenez une sensation de fraîcheur supplémentaire. Ne mettez pas les sextoy avec moteur au frigo !
• Les sextoys en métal (inoxydable) comme les plugs anaux OHMAMA Plug Anal Metal – 9 cm.
• Les sextoys en verre qui peuvent être placés au frigo ou dans de l’eau fraiche avec des glaçons pour un effet glacial (à tester, certaines aiment bien, d’autres moins). 

Pourquoi la chaleur peut freiner la libido ?

Parlons rapidement de ce qui se passe dans votre corps quand le thermomètre s’affole.

La vasodilatation provoquée par les températures élevées modifie votre circulation sanguine. Votre rythme cardiaque s’accélère, votre corps travaille plus pour réguler sa température. En résulte cette sensation de léthargie qui vous colle à la peau.

La transpiration excessive peut aussi créer un inconfort psychologique. Difficile de se sentir sensuel quand on a l’impression de fondre !

Mais rassurez-vous : c’est parfaitement normal et ça n’a rien à voir avec une baisse de désir profonde.

C’est même l’occasion parfaite pour tester une sexualité plus douce, plus sensorielle. Le slow sex deviendra une expérience intéressante à expérimenter.

Gérer l’environnement : climatisation et ventilation

Votre chambre se transforme en fournaise chaque été ? Quelques ajustements simples peuvent transformer votre espace intime en oasis de fraîcheur.

La climatisation reste votre meilleure alliée, mais attention à ne pas créer un choc thermique. Réglez-la sur une température agréable (22-24°C) plutôt que glaciale. Votre peau s’adaptera mieux et vous éviterez les crampes dues au froid.

Si vous n’avez pas la clim, un ventilateur (ou deux) peuvent vous aider (clairement). Placez-le/les stratégiquement pour créer une circulation d’air sans sécher vos muqueuses.

Mon petit truc perso : mettez un linge humide devant (ou dessus si vous avez une protection sur le ventilateur) pour créer un effet de rafraîchissement naturel.

Les pièces sombres gardent mieux la fraîcheur. Fermez les volets en journée, aérez tôt le matin et tard le soir quand l’air extérieur se rafraîchit.

Adaptez-vous sans pression

Pas besoin de renoncer au sexe pendant l’été ou les périodes de canicule. Il suffit juste d’adapter vos habitudes à votre environnement.

Ralentir le rythme, jouer avec les sensations de fraîcheur, explorer de nouveaux lieux… La chaleur devient un prétexte pour repenser votre intimité plutôt que pour la limiter.

Et ce qui qui compte le plus c’est votre bien-être et celui de votre partenaire. Si la température vous met mal à l’aise, reportez ou modifiez vos plans. L’authenticité du désir vaut tous les exploits techniques.

L’été offre aussi ses avantages : plus de temps libre, moins de vêtements, une ambiance décontractée… Profitez-en pour redécouvrir votre sensualité sous un angle différent.

Mais rappelez-vous surtout, écoutez vos envies sans vous mettre la pression, nous ne sommes pas des acteurs du X dont vous pourrez retrouver les masturbateurs actrices porno ou les godes acteurs porno.